艾灸养生加盟:冬至将至,三九前一定要“热热身”!
今年冷空气已到,全国已开启速冻模式,气温迅速下降。在骤冷的时节,体质差或有呼吸道问题的人特别容易身体不适。
中医理论认为三九天是哮喘、慢性气管问题、鼻言等 “冬病”的高发时段,三九天灸治疗可以达到温阳利气,固表驱寒的效果,能大大减少“冬病”的发作,在预防、保健、治未病方面有良好作用。
老艾堂开展特色三九灸,在传统艾灸的基础上加入丹方,丹方道灸使天灸效果蕞大化,深受广大群众喜爱。
哪些人适合三九灸?
1、儿童和成人慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、支气管不适等多种肺系统问题。
2、体质虚弱、阳气不足、怕风怕冷,四肢冰凉、时长肚痛腹泻等多种阳虚型问题及体虚、肾气不足,气血虚弱等人群,都特别适合三九灸。
3、三九天也是调理女性问题的好时节,因为妇科问题多寒症,此时女性更需要艾灸。
三伏灸和三九灸
艾灸养生加盟:冬至将至,现在艾灸,三九前“热热身”!
今年冷空气已到,全国已开启速冻模式,气温迅速下降。在骤冷的时节,体质差或有呼吸道问题的人特别容易身体不适。
中医理论认为三九天是哮喘、慢性气管问题、鼻言等 “冬病”的高发时段,三九天灸治疗可以达到温阳利气,固表驱寒的效果,能大大减少“冬病”的发作,在预防、保健、治未病方面有良好作用。
老艾堂开展特色三九灸,在传统艾灸的基础上加入丹方,丹方道灸使天灸效果蕞大化,深受广大群众喜爱。
哪些人适合三九灸?
1、儿童和成人慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、支气管不适等多种肺系统问题。
2、体质虚弱、阳气不足、怕风怕冷,四肢冰凉、时长肚痛腹泻等多种阳虚型问题及体虚、肾气不足,气血虚弱等人群,都特别适合三九灸。
3、三九天也是调理女性问题的好时节,因为妇科问题多寒症,此时女性更需要艾灸。
三伏灸和三九灸
夏灸“三伏”,冬灸“三九”!
两者虽然时间不同,一个在冬天,一个在夏天,但调理的道理都是一样的。“三九灸”是“三伏灸”的延续。
如果夏天已经进行“三伏灸”,最好冬天再继续“三九灸”以巩固。
现在艾灸“热热身”
下周冬至将进入三九,我们可以先在我们的手脚四肢、腰腹背部等部位施灸,给三九灸做好铺垫,疏通一下经络穴位,温和皮肤,让身体提前做好三九艾灸的准备。艾灸穴位推荐:
1、至阳穴
2、肾俞穴
3、建里穴
4、委中穴
5、太白穴
6、涌泉穴
三伏灸没赶上的朋友们,三九灸可千万别再别错过,别让今年的艾灸黄金时间白白浪费了!